Atómové návyky
Autor: James Clear
Kategórie: Literatúra
Zručnosti: Sebapoznanie, Sebarozvoj
Značky: Duševné zdravie, Psychohygiena
Atómové návyky zmenia spôsob, akým uvažujete o pokroku, a poskytnú vám nástroje a techniky, aby ste sa dokázali posunúť vyššie – či už ste športovec a chcete vyhrať preteky, líder, ktorý túži zoptimalizovať svoj podnik, alebo jednotlivec, ktorý by chcel skončiť s fajčením, schudnúť, zbaviť sa stresu či dosiahnuť trvalý úspech.
